幼少時代は水泳、中学では平泳ぎの選手を経験。
１０代後半からDjとしての活動を始め音楽に導かれヨーロッパへ旅に出る。
主にLondonへ毎年のように訪れUnder Ground Cultureに深く入って行く。
音楽ファッションやアートが好きで大学では写真を勉強。その傍ら音楽、モデル、カメラマン等の活動も開始する。音楽業はその中でも一番長く携わり、DJとしては９４年から活動。 ２００８年に全国発売された女性dj特集の本『DJ 100 GIRLS』にもフィーチャーされるなど、活動は全国、海外までにも及ぶ。
それらクリエイティブ活動を通して1999年頃にマクロビオティック、ラスタファリアン等の哲学や食事法に出会い、同時にYogaにも出会う。
2000年～2002年妊娠出産を２度経験した後に独学のyogaから指導者の元でのyogaを始める。
2004年頃にAshtanga Yogaに出会い今までのHatha Yogaとは違う衝撃を受け自分のペースで練習を始める。
2007年NYのJIVAMUKTI YOGAやDARMA MITTRA YOGAを日本に紹介したプロジェクトにてアシスタントを努め、Vinyasa yoga/ マタニティー／kids yoga/解剖学／yoga sutra等を学び始める。
2009年より南インドMysore"KPJAYI"にてSharath Rangaswamy師
また、Hawaii オアフ島の"Purple Yoga Hawaii"にてCathy Luise Brodaより直接指導を受け、定期的に彼らの元で練習を重ねている。
2012年３月Sharath Rangaswamy師より Autorized(Lebel 1)される。
現在、自身のShalaを福岡に構え、yogaとの活動／ミュージシャンとしての活動等、多方面に向けて動いている。
The owner of yogalimt, a yoga instructor, and a
musician.
Shiho travels around the world as a DJ, and teaches
Yoga (Vinyasa/Pre & Post Natal/Ashtanga) at her home base studio in
Fukuoka, yogalimt (est. 2006).
Prior to her yoga and music career, she was a
competitive swimmer in her early teens. She later found her love for music,
mainly through multiple visits to London, which exposed her to European
underground culture.
In university, she majored in arts with a focus on
photography, and deepened her knowledge and passion in the fields of modeling,
photography, and music.
She has been active in the music industry locally
in Japan as well as globally as a DJ since 1994, which has had the most
influence on her life. She was featured in the book, DJ 100 GIRLS published
in 2008 as
one of the top female DJs worldwide. The art and music scene introduced her to
the Macrobiotic diet and Rastafarian philosophy, and eventually to yoga.
By 2002, she was a mother of two, which encouraged
her to take up Hatha yoga; initially she practiced on her own, but soon found a
teacher. However, she became a dedicated practitioner of Ashtanga yoga after
discovering it in 2004 and enjoying the change from Hatha yoga. While assisting
at the Jivamukti Yoga and Dharma Mittra project held in Japan, she started to
deepen her studies of Vinyasa, maternity and children's yoga, anatomy, and Yoga
Sutras.
Since 2009, she has been making regular visits to
India and Hawaii to practice under the guidance of her teachers: Sharath
Rangaswami and Saraswati from KPJAYI in Mysore, and Cathy Broda from PURPLE YOGA HAWAII.
Shiho is a certified Ashtanga Yoga teacher ( level 1) authorized directly by Sharath Rangaswami.
As a yogi and a musician, she offers inspiration
and messages - drawn from her own experiences and learnings and combined with
her true love, music - to everyone at her shala, yogalimt.
ー異なる様々な国、Cultureから得たインスピレーションとメッセージを
私が最も大切にしている『音』にYogaからの恩恵をプラスして
ワークショップやイベントを打ち出しています。ー
2005年、導かれるようにアシュタンガヨガと出会い、力強さと静けさに魅了される。その後、アシュタンガヨガの基本理念...９９％のプラクティスと１％のセオリーに基づき、日々の練習による実践の中にヨガを学ぶ。2008年より市内のスタジオにてアシュタンガヨガクラスを担当。2009年夏...mysore.dとして朝のマイソールクラスを開始、今に至る。
私は、アシュタンガヨガを練習することにより...多くの人が、呼吸で刻む時の流れを感じられるといいな...と思っています。また、既に自分の中にある、強さや静けさを見つけられるように...と願い、共に見守り、励まし合う存在であることを心がけています。
幼い頃からスポーツに親しみ、中学高校時には卓球選手として全国大会で活躍。
2004年 yogaと出会い、身体以上に精神へ与える魅力に惹かれ、深く学び、yogaの素晴らしさを人に伝えたいと思うようになる。
2008年 自分らしい生き方を見つけたと確信し、yogaインストラクターとしての人生をスタート。TYG Chama先生 DavidSwenson先生 MysoreTokyoTarikThami先生 NYOMyogaCyndiLee先生 はじめ国内外の著名な先生方によるワークショップや指導者向け研修（ティーチャーズトレーニング）などを受講。
2011年以降渡印し Ashtanga yogaの聖地Mysoreにて Shri R, Sharath氏より直接指導を受ける。現在、福岡市内のヨガスタジオや集会所にてclassを行いながら、日々の自身の学び、練習を続けている。
Cyndi Lee OM yoga Restorative yoga TeacherTraining
yogalimt Vinyasa Flow TeacherTraining
David Swenson 40Hours Ashtanga yoga Primary Series Teacher's Training
Chama TYG Yoga Adjustment Training (level１basic course 14Hours／level２ 13Hours)
大阪芸術大学卒業。
テキスタイルデザイン、染色を学ぶ。
卒業後ロンドンのアートスクールで研修。
制作活動を行う傍らヨガに出逢う。
ヨガの持つ大きなエネルギーと内面との繋がりに気ずき夢中になる。
yogalimt Shiho先生に師事
yogalimt vinyasa flow tt 修了
同年 日本ヨーガセラピストスクール指導者養成修了
福岡市内のスタジオ、久留米市で活動中。
yogaを通して、心と体、マインド(思考)が、よりシンプルになれるお手伝いをと心がけています。そして、自分自身と向き合う大切な時間になればと願ってます。
2008年ホットヨガのインストラクターとして活動を始める。
2009年精神的体調を崩したことをきっかけに帰福。
